BIELEFELD — In einer überraschenden Wendung hat ein lokales Fitnessstudio eine neue Yoga-Richtung eingeführt, die das Paradoxon des entspannten Nervosität fördern soll. „Es geht darum, die innere Ruhe mit einem Schuss existenzieller Panik zu kombinieren,“ erklärt die zertifizierte Yogalehrerin Nadine Fröhlich, während sie hektisch ihre Matten zusammenrollt. „Unsere Teilnehmer lernen, während sie meditieren, unaufhörlich an ihre unerledigten To-Dos zu denken.“
Die Nachfrage nach diesem einzigartigen Kurs übersteigt bereits die Erwartungen. „Ich fühle mich nach jeder Stunde genau so gestresst wie zuvor, aber jetzt ist es mit einem bewussteren Fokus,“ teilt der Yogaschüler Klaus Verwirrt mit, während er sich in der Schlange für die Anmeldung anstellt. „Ich wusste nicht, dass ich so nervös sein kann und trotzdem einen inneren Frieden bewahren kann.“
Experten sind skeptisch, ob diese neue Methode tatsächlich langfristige Vorteile bringt. „Nun, zumindest bringen wir Menschen in Bewegung, auch wenn es nur ihre Hyperaktivität ist,“ lacht Fröhlich unbeeindruckt. „Der wahre Zen des modernen Lebens scheint in einem konstanten Zustand der Unruhe zu liegen.“